در این پروژه تربیت بدنی به اهمیت ورزش و تاثیر آن بر سلامت قلب پرداخته شده است. واکنش قلب و عرورق به ورزش، قلب ورزشی، فیزولوژی قلب ورزشی، جنبه های پزشکی قلب ورزشی، تاثیر فعالیت های فیزیکی بر بیماری های قلبی، تاثیر ورزش بر سیستم قلب و عروق، ضربان قلب بهداشتی، اثر ورزش بر بیماری های قلبی در این پروژه تربیت بدنی مورد مطالعه قرار گرفته است.
عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و جامعه باشد، به همین دلیل است که جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. در متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد یاد می شود. امروزه تاثیر مفید ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک جامعه بر همگان اثبات شده است.
اگر در جامعه ای فرهنگ ورزشی جایگاه مناسب داشته باشد، افرادآن جامعه از سستی و کرختی رهایی می یابند و علاوه بر بالا رفتن نیروی کار، از صرف هزینه های گزاف درمان بیماریها کاسته می شود. چون در هنگام ورزش موادی بنام آندورفین در بدن زیاد می شود و دستگاه گردش خون اکسیژن را به تمام بافتهای بدن به مقدار کافی می رساند، یک ورزشکار همواره شاداب بوده و از نشاط کافی برخوردار است. بنابراین نیازی به مواد مخدر برای دستیابی به نشاط ندارد. از طرفی نشاط ورزشی یک نشاط پایداراست و روز بروز سلامتی و نیروی فرد را افزایش می دهد. اما سرخوشی از مواد مخدر یک سرخوشی کاذب وناپایدار بوده و به مرور نیروی فرد را تحلیل برده و او را به کام مرگ می فرستد. در سایه ورزش افراد اجتماع ، افرادی منطقی، منضبط ، با اخلاق و با گذشت خواهند شد. در هنگام ورزش همراه با سمومی که از طریق عرق کردن از بدن دفع می شوند ، پلیدیها و زشتی ها جای خود را به نشاط ، طراوت و انسانیت خواهند داد و یک روح آزاد پرورش خواهد یافت.
در این بخش از سایت گروه ترجمه تخصصی البرز پروژه تربیت بدنی با عنوان اثرات ورزش بر بیماری های قلبی را به صورت رایگان دانلود نمایید.